Diese Yoga-Auszeit ist ein absolutes Highlight für jeden Fastenden.  
Du darfst 5 Tage in einer betreuten Gruppe deinen Alltag hinter dir lassen, dich einfach treiben lassen. Mit Yoga und Achtsamkeit in wunderbarer Umgebung erlebst du das Fasten auf einer ganz neuen Ebene. Ein unvergessliches Erlebnis!

Bei dieser Auszeit begleiten dich gleich 2 Trainerinnen bei deinem persönlichen Entlastungs-Programm: 

Susanne Spies, Heilpraktikerin und erfahrene Fastenleiterin 
praktiziert in eigener Praxis in NK-Hangard und ist Dozentin für angehende Heilpraktiker

Annika Finkler, Yoga-Lehrerin mit Schwerpunkt auf Atmung und Achtsamkeit
Ich biete neben Yoga auch Naturerlebnis, Waldbaden und Anregungen für ein stressreduziertes Leben.

Gemeinsam bieten wir dir 5 Tage (4 Nächte) voll Entlastung, Besinnung, Achtsamkeit und sanfter Bewegung. Den Alltag mal ganz sein lassen und das Leben, das IST feiern mit traumhafter Natur, passender Verpflegung und einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter. Gemeinsam fasten und voneinander profitieren.

Seminarort: Neumühle Saar, Tünsdorf