YOGA & ACHTSAMKEIT
Mach Yoga zum Abenteuer deines Lebens...
...und dich selbst zum Entdecker!
Yoga-Kurse & Retreats
Deine Reise zu Wohlbefinden und ganzheitlicher Gesundheit: Mit meiner Hilfe erfährst du nachhaltige Entwicklung und neue Lebensqualität!
Kurse:
- ideal um regelmäßig etwas für dich zu tun
- online und offline
Auszeit:
Dein besonderes Wochenende, wenn du dir etwas gönnen magst und bereit bist, tief in Yoga einzutauchen.
Die nächste Auszeit lädt dich ein, Ballast loszuwerden und in Verbindung mit dir selbst zu gelangen:
“Fasten & Yoga“
vom 2.-7. März 2023
in der Neumühle Saar
Lass dich gern auf die Warteliste setzen (per email),
es gibt nur 8 Plätze dafür.
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Freiheit im Alltag
In mehreren Programmen lade ich dich ein, deinen Alltagsstress zu reflektieren und nachhaltig deine innere Ruhe zu finden.
„Yoga4me!“
Online-Kurs über 3 Wochen
zu deiner neuen Gewohnheit - zum Beispiel
deiner Yoga-Morgenroutine.
- Januar 2023 -
„Von Alltagsgrau zu Himmelblau“
Online-Kurs zu Leichtigkeit und Lebensfreude.
Über 6 Wochen, mit vielen Übungen und Workbook.
- nächster Start: 16. Juni 2023 -
„Mikroabenteuer Yoga“
Hier darfst du absolut aus dem alltäglichen ausbrechen, erlebst kleine Abenteuer und darfst deine Komfortzone ausreizen. Zwischen lachen und weinen erhältst du völlige Freiheit!
- Mai bis Juli 2023 -
Zur Warteliste per email:
Tagesevent
AUSGEBUCHT
Wir laden dich ein, dir eine kleine Auszeit zu gönnen von den Erwartungen und Verpflichtungen des Alltags.
Folge deinem Herzen an einen Ort, an dem du deine innere Stimme wieder deutlich wahrnehmen kannst.
Kaum bist du raus aus dem Alltag, erfrischt dein Geist, und du schenkst dir Klarheit und neue Lebensfreude!
Begrenzte Teilnehmerzahl, daher jetzt schnell anmelden: (klick auf‘s Bild)
Trage dich jetzt für den Newsletter ein
und erhalte einen Bonus über 10€
Für alle, die wissen, was sie wollen:
„Ich freue mich, dass ich an dem wunderbaren Wochenende mit Annika teilnehmen konnte! Es ist absolut empfehlenswert, für die, die eine Auszeit brauchen und die, die etwas ganz Besonders erleben möchten. Entspannung, Ruhe, zu sich finden, neue Kraft schöpfen, auch tolle Gespräche mit den Teilnehmerinnen - VIELEN DANK ANNIKA!“
„Ich finde deinen Ansatz super wertvoll, da man sich intensiv mit sich selbst beschäftigt, sich selbst immer besser kennen- und verstehen lernt und unbewusste Dinge bewusst macht.“
„…mir hat die Yoga-Auszeit im Kloster St. Maria richtig gut gefallen. Du hast Dir wirklich viel Mühe gemacht und auch mal neue Sachen, wie das Lachyoga gemacht. Es war eine besondere Erfahrung.“
Annika Finkler
In meiner ersten Yoga-Stunde war nach kurzer Zeit total geflasht über die Ruhe und tiefe Entspannung die ich erleben konnte.
Inwischen, als Lehrende, kombiniere ich die individuelle Umsetzung der Asana, Philosophie und fantastische Atem- wie Meditationstechniken, die das Leben so sehr erleichtern. Mit dem, was du hier erfährst, bist du für jede Herausforderung des Alltags gewappnet.
2014 - 2018
Ausbildung zur Yoga-Lehrerin des BDY
danach gab es viele Weiterbildungen im Bereich Anatomie und Hilfestellung (Adjustment, Peter Greeve), Atemtechniken (Pranayama, Anna Trökes), Postnatalyoga (Christiane Wolf),
Philosophie (Eberhard Bärr) u.a.
Kooperationen:
PETER’s Hotel & Spa, Jägersburg
VHS Zweibrücken
kath. Familienbildungsstätte Neunkirchen
Jugendamt Homburg
div. Kitas, Schulen und Nachmittagsbetreuung (Alex-Deutsch-Schule, Grundschulen Steinwald und Wiebelskirchen, Max.-Kolbe-Schulen, Ganztagsgemeinschaftsschule Haspelstr., Walter-Bernstein-Grundschule, Villa Winzig)
SV Furpach e.V.
Büroadresse
- peopleAnnika Finkler
- homeMühlackerweg 15, 66539 Neunkirchen
- 0173/6877621
- Bürozeit Mo, Mi, Fr von 9 -12 Uhr
- Mail@yoga-annika.de
- www.yoga-annika.de
- Steuernr: 030/219/01783
Links
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