YOGA & ACHTSAMKEIT

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Deine Yoga-Kurse im Raum Neunkirchen!

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Mach Yoga zum Abenteuer deines Lebens...

...und dich selbst zum Entdecker!

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Yoga-Kurse

Deine Reise zu Wohlbefinden und ganzheitlicher Gesundheit: Mit meiner Hilfe erfährst du nachhaltige Entwicklung und neue Lebensqualität!

Kurse:
- ideal um regelmäßig etwas für dich zu tun
- online und offline 

Aktuell: 
Dienstag 19.30 Uhr 
Mittwoch 17 Uhr 
Mittwoch 19 Uhr (online)

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Freiheit im Alltag

In meinem Online-Kurs zu Leichtigkeit und Lebensfreude lade ich dich ein, 
die Stressfaktoren in deinem Alltag zu beobachten, deine Reaktion zu reflektieren und nachhaltig deine innere Ruhe zu finden:

„Von Alltagsgrau zu Himmelblau“
Kurs über 6 Wochen, mit vielen Übungen und Workbook.
- Start: 16. Juni 2023 -

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Yoga-Auszeit

Dein besonderes Wochenende, wenn du dir etwas gönnen magst und bereit bist, tief in Yoga einzutauchen. Die nächste Auszeit lädt dich ein, Ballast loszuwerden und in Verbindung mit dir selbst zu gelangen: 

“Fasten & Yoga“ 
vom 2.-6. März 2023 
in der Neumühle Saar 

In der herbstlichen Eifel 
darfst du mit Hannah Huth und mir deine Lebensfreude entdecken bei intuitiven Klängen und Bewegungen:

“Urklang der Lebensfreude“ 
vom 22.-24. Sept. 2023 
im Kloster Himmerod 

Für alle, die wissen, was sie wollen:

 

Annika Finkler

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In meiner ersten Yoga-Stunde war ich nach kurzer Zeit total geflasht über die Ruhe und tiefe Entspannung die ich erleben konnte. Eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe, war davor fast unmöglich. Meist war ich im „Was muss ich noch tun?“-Modus.
Inwischen, als Lehrende, kombiniere ich mal dynamische, mal statische Asana (individuell afür jede Teilnehmerin) mit Philosophie und fantastischen Atem- wie Meditationstechniken, die das Leben so sehr erleichtern. Mit dem, was du hier erfährst, bist du für jede Herausforderung des Alltags gewappnet.
 
2014 - 2018
Ausbildung zur Yoga-Lehrerin des BDY

seit 2016 selbstständige Yoga-Lehrerin

danach gab es viele Weiterbildungen im Bereich Anatomie und Hilfestellung (Adjustment, Peter Greeve), Atemtechniken (Pranayama, Anna Trökes), Postnatalyoga (Christiane Wolf), 
Philosophie (Eberhard Bärr), yoga nidra, u.a.  

Kooperationen:
Kloster St. Maria in Esthal
PETER’s Hotel & Spa, Jägersburg
SV Furpach e.V.
VHS Zweibrücken
VHS Neunkirchen
kath. Familienbildungsstätte Neunkirchen
Jugendamt Homburg
div. Kitas, Schulen und Nachmittagsbetreuung (Alex-Deutsch-Schule, Grundschulen Steinwald und Wiebelskirchen, Max.-Kolbe-Schulen, Ganztagsgemeinschaftsschule Haspelstr., Walter-Bernstein-Grundschule, Villa Winzig)

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Büroadresse

  • peopleAnnika Finkler
  • homeMühlackerweg 15, 66539 Neunkirchen
  • 0173/6877621
  • Bürozeit Mo, Mi, Fr von 9 -12 Uhr
  • Mail@yoga-annika.de
  • www.yoga-annika.de
  • Steuernr: 030/219/01783

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